112.9kgからのダイエット日記

112.9kgからカッコ良いおじさんになるための奮闘記

【今朝の体重】6月25日

今朝の体重100.8kg
昨日より200g減

睡眠時間7時間20分
夜8時以降の食事あり
排便有り



 

PageTop

【今日のご飯】6月24日の2食目

今日の2食目はすたみな太郎で焼肉食べ放題です。

いつも通りです。


PageTop

【今日のご飯】6月24日の1食目

今日の1食目はココスの朝ビュッフェ

いつも通りです。


PageTop