112.9kgからのダイエット日記

112.9kgからカッコ良いおじさんになるための奮闘記

【今日のご飯】5月11日の2


今日の昼ご飯

ミニストップの
白身フライ海苔おかか弁当(460円)
です。


仕事で昼ご飯が午後3時だったので血糖値が下がりまくりです。

こういうときはゆっくり食べないと・・・・



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