112.9kgからのダイエット日記

112.9kgからカッコ良いおじさんになるための奮闘記

【今朝の体重】12月31日

今朝の体重102.2kg
昨日より700g減

睡眠時間6時間15分
夜8時以降の食事無し
排便無し




PageTop