112.9kgからのダイエット日記

112.9kgからカッコ良いおじさんになるための奮闘記

【ダイエット】2月27日

今朝の体重102.6kg
昨日より1.6kg減


睡眠時間4時間
夜8時以降の食事有り
排便有り



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