112.9kgからのダイエット日記

112.9kgからカッコ良いおじさんになるための奮闘記

【今朝の体重】3月24日

今朝の体重101.4kg
昨日より600g増

睡眠時間5時間
夜8時以降の食事あり
排便有り




PageTop

【今朝の体重】3月23日

今朝の体重100.8kg
昨日より500g増

睡眠時間5時間
夜8時以降の食事あり
排便有り



PageTop

【今朝の体重】3月22日

今朝の体重100.3kg
昨日より200g増

睡眠時間7時間
夜8時以降の食事なし
排便有り



PageTop