112.9kgからのダイエット日記

112.9kgからカッコ良いおじさんになるための奮闘記

【今日のご飯】6月27日の2食目

今日の2食目はミニストップのノリ弁当とトップバリューの天ぷらそば。

PageTop

【今日のご飯】6月27日の1食目

今日の1食目は松屋のエッグW定食です。

PageTop

【今朝の体重】6月27日

今朝の体重100.4kg
昨日より100g減

睡眠時間6時間
夜8時以降の食事あり
排便無し



 

PageTop